Απολύτως κάθε άτομο μπορεί να μολυνθεί από μύκητα του δέρματος στα πόδια, ειδικά εκείνοι που πηγαίνουν συχνά στη σάουνα, το γυμναστήριο, την πισίνα και παρόμοια μέρη όπου αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται γρήγορα κινδυνεύουν. Δεν γνωρίζουν όλοι πώς να απαλλαγούν από το πόδι του αθλητή, ακόμη και στα αρχικά στάδια, όταν η ασθένεια είναι πιο εύκολο να απαλλαγεί.
Μυκητιασική λοίμωξη: πώς μπορεί να συμβεί
Είναι εύκολο και δύσκολο να μολυνθείτε ταυτόχρονα από μύκητα, καθώς η μετάδοση γίνεται από ένα μολυσμένο άτομο σε ένα υγιές άτομο. Ωστόσο, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα λειτουργεί κανονικά, η πιθανότητα μόλυνσης μειώνεται αρκετές φορές. Οι ακόλουθοι παράγοντες αυξάνουν την πιθανότητα μόλυνσης:
- στρεσογόνες καταστάσεις?
- φορώντας βρεγμένα παπούτσια που δεν είναι εντελώς στεγνά.
- Εάν τα πόδια σας ιδρώνουν πολύ και συχνά.
- Μειωμένη ανοσία;
- χρήση αντιβιοτικών?
- Βλάβες στο πόδι διαφόρων ειδών (π.χ. κάλοι, πληγές).
Για να προστατευτείτε από τα νύχια και το πόδι του αθλητή, θα πρέπει να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο να κολλήσετε αυτή τη μόλυνση. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε σε ποια σημεία και υπό ποιες συνθήκες υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης. Θυμηθείτε ότι ο μύκητας των νυχιών είναι μια μολυσματική ασθένεια που μπορεί να μεταδοθεί μόνο από ένα άτομο που έχει ήδη υποφέρει από αυτόν. Οι πιο κοινές παραλλαγές μόλυνσης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Οι άνθρωποι με τους οποίους ζεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η μόλυνση εμφανίζεται μέσω συγγενών. Ο μύκητας εξαπλώνεται μέσω ειδών οικιακής χρήσης: είδη υγιεινής, επενδύσεις δαπέδου, παντόφλες, κάλτσες. Για να προστατευτείτε από μόλυνση, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο τα προσωπικά σας αντικείμενα και να αποφεύγετε να μετακινείστε ξυπόλητοι στο διαμέρισμα.
- Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου εμφανίζεται μια μυκητίαση σε μέρη όπου οι άνθρωποι χαλαρώνουν μαζικά χωρίς παπούτσια. Οι χώροι αυτοί περιλαμβάνουν: παραλίες, λουτρά, τμήματα πάλης (μερικές φορές η προπόνηση γίνεται ξυπόλητη). Μην ξεχνάτε ότι τα σπόρια των μυκήτων είναι πολύ ανθεκτικά στις αλλαγές θερμοκρασίας και μπορούν να παραμείνουν στο έδαφος για μεγάλο χρονικό διάστημα πριν φτάσουν στα πόδια σας.
- Υπάρχουν πολύ λιγότερες περιπτώσεις όπου η μόλυνση εμφανίζεται μέσω κάλτσες ή παπούτσια που αγοράστηκαν όχι πολύ καιρό πριν. Ο μύκητας μπορεί να εγκατασταθεί πάνω τους ακόμη και στο εργοστάσιο όπου κατασκευάστηκαν αυτά τα είδη, αλλά υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προσβληθεί από αυτή τη μόλυνση όταν δοκιμάζετε αυτά τα προϊόντα. Σκεφτείτε το: δεν ξέρετε αν ένας υγιής άνθρωπος δοκίμασε τα παπούτσια ή τα αθλητικά παπούτσια που σας άρεσαν.
Διαγνωστικά μέτρα εάν υπάρχει υποψία μυκητιασικής λοίμωξης
Πολλοί άνθρωποι έχουν την επιθυμία να αναγνωρίσουν μια μόλυνση όταν δεν είναι τόσο δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτήν. Ωστόσο, το θέμα είναι ότι οι μύκητες των νυχιών στα πόδια δεν αναπτύσσονται γρήγορα, επομένως είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Μόνο όσοι δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία των ποδιών τους και έχουν μια συγκεκριμένη εμπειρία μπορούν να αναγνωρίσουν ξεκάθαρα τα πρώτα στάδια εξάπλωσης.
Το νύχι έχει αρχικά ελάχιστα αισθητά σημεία ή ρίγες. Διαφέρουν αρκετά στο χρώμα, αλλά σχεδόν κανείς δεν δίνει σημασία σε αυτό. Δεν υπάρχουν παράπονα ή άλλα συμπτώματα. Σε αυτό το στάδιο, είναι καλύτερο να επιλέξετε παραδοσιακές μεθόδους καταπολέμησης μυκητιασικών λοιμώξεων αντί να χρησιμοποιείτε φάρμακα.
Καθώς η ασθένεια συνεχίζει να εξαπλώνεται, οι κηλίδες που εμφανίστηκαν πριν παίρνουν διαφορετικό χρώμα και το μέγεθός τους μόνο αυξάνεται. Εμφανίζεται δυσφορία και το δέρμα γύρω από την πλάκα των νυχιών αρχίζει να κνησμό. Η πλάκα του νυχιού γίνεται λίγο πιο παχιά και χαλαρώνει, μερικές φορές σπάει. Σε αυτό το στάδιο είναι ακόμα δυνατή η θεραπεία της λοίμωξης στο σπίτι. Ωστόσο, όσο πιο έντονα είναι τα συμπτώματα του μύκητα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να χρειαστεί μια επίσκεψη σε ειδικό. Στη συνέχεια, το δέρμα αρχίζει να κοκκινίζει, το χρώμα του αλλάζει και η πλάκα των νυχιών γίνεται τόσο παχιά που απλά δεν μπορείτε να το χάσετε.
Πότε πρέπει να ξεκινήσει η μυκητιασική θεραπεία;
Πώς να απαλλαγείτε από το πόδι του αθλητή; Η θεραπεία μιας μυκητιασικής λοίμωξης απαιτεί πολύ χρόνο και οι συνέπειες σε περίπτωση μη έγκαιρης έναρξης της κατάλληλης θεραπείας είναι τόσο η παρουσία ενόχλησης, ένα αισθητικό πρόβλημα και οι επίμονες επιπτώσεις της μόλυνσης σε ολόκληρο το σώμα.
Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε έγκαιρα μια λοίμωξη που έχει τα ακόλουθα σημάδια:
- Τα πόδια φαγούρα, μερικές φορές υπάρχει μια αίσθηση καψίματος.
- Τα πόδια αρχίζουν να μυρίζουν άσχημα.
- Τα πόδια ξηραίνονται και το δέρμα ξεφλουδίζει.
Εάν εντοπιστούν τέτοια συμπτώματα, είναι επείγον να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο που θα συνταγογραφήσει ορισμένες εξετάσεις και θα κάνει τη σωστή διάγνωση. Μετά από μια ολοκληρωμένη εξέταση, ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει πώς να απαλλαγείτε από τη μυκητιασική λοίμωξη όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Μυκητιασική λοίμωξη: Πώς να αναρρώσετε πλήρως
Η φαρμακευτική θεραπεία της νόσου συνήθως περιλαμβάνει τη χρήση αντιμυκητιασικών φαρμάκων, τα οποία περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ουσίες:
- κετακοναζόλη;
- γκριζοφουλβίνη;
- τερβιναφίνη;
- Φλουκοναζόλη.
Η πορεία της θεραπείας είναι αρκετά μεγάλη και φτάνει τους 6 μήνες σε πολύ προχωρημένες καταστάσεις. Τα φάρμακα των οποίων η δράση στοχεύει στην καταπολέμηση των μυκητιασικών λοιμώξεων έχουν μεγάλο αριθμό παρενεργειών και αντενδείξεων όταν λαμβάνονται από το στόμα. Για το λόγο αυτό, η χρήση τους θα πρέπει να επιβλέπεται από γιατρό.
Η συστημική θεραπεία συνδυάζεται με τοπική θεραπεία μιας μυκητιακής νόσου και περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων μέσων, για παράδειγμα διαλυμάτων, τζελ, κρέμες, αλοιφές κ.λπ.
Μόνο σε περίπτωση μικρής βλάβης του δέρματος που προκαλείται από μύκητες ή εάν υπάρχουν αντενδείξεις για τη λήψη φαρμάκων, η θεραπεία συνίσταται αποκλειστικά στη χρήση προϊόντων για εξωτερική χρήση.
Κατά τη θεραπεία μιας μυκητιασικής λοίμωξης των ποδιών, είναι απαραίτητο να πετάξετε στα σκουπίδια όλα τα αντικείμενα που χρησιμοποιήθηκαν πριν από την έναρξη της θεραπείας και μπορεί να είναι φορείς του μύκητα: βούρτσες ποδιών, χαλιά στο μπάνιο, καλσόν, κάλτσες ακόμα και τα αγαπημένα σας αθλητικά παπούτσια. Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να απολυμάνετε σωστά αυτά τα αντικείμενα χρησιμοποιώντας ενώσεις που περιέχουν χλώριο. Για να μην «μοιράζεστε» το πρόβλημά σας με το νοικοκυριό σας, χρησιμοποιήστε μόνο είδη προσωπικής υγιεινής.
Θεραπευτικά βερνίκια ως φάρμακα κατά των μυκήτων
Εάν έχει μόλις εντοπιστεί μια μυκητιασική λοίμωξη και το στάδιο της δεν είναι το πιο κρίσιμο, η θεραπεία μπορεί να συνίσταται μόνο στη χρήση ειδικών βερνικιών.
Αυτή η σύνθεση προκαλεί πρώτα μαλάκυνση της πλάκας νυχιών που επηρεάζεται από τη μόλυνση και στη συνέχεια, επηρεάζοντας τα σπόρια των μυκήτων, αρχίζει να τα εξαλείφει.
Η πιο σημαντική προϋπόθεση κατά την επεξεργασία της πλάκας νυχιών με βερνίκι είναι η αυστηρή τήρηση των οδηγιών, καθώς καθορίζουν τις αποχρώσεις της χρήσης αυτού του προϊόντος.
Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτά είναι τα ακόλουθα:
- Πριν χρησιμοποιήσετε το ιατρικό βερνίκι, θα πρέπει να αφαιρέσετε όλα τα στρώματα που ξεφλουδίζουν από το νύχι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική λίμα για αυτό το σκοπό - περιλαμβάνεται στη βαφή.
- Στη συνέχεια, πρέπει να απολυμάνετε την επιφάνεια. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα αλκοόλης και νερού.
- Μόνο μετά από όλες τις διαδικασίες που περιγράφονται παραπάνω μπορείτε να εφαρμόσετε βερνίκι στο μολυσμένο νύχι.
Μύκητας στα πόδια: προληπτικά μέτρα
Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές πρόληψης μυκήτων:
- Θα πρέπει να αγοράζετε μόνο υψηλής ποιότητας και άνετα παπούτσια.
- Πλένετε τα πόδια σας καθημερινά.
- Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην κατάσταση των νυχιών και του δέρματος των ποδιών σας.
- Μην πηγαίνετε ξυπόλητοι σε δημόσιους χώρους.
Όπως ίσως έχετε παρατηρήσει, είναι καλύτερο να αποτρέψετε την εμφάνιση μυκητιασικής λοίμωξης ή να ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία παρά να την παραμελήσετε, γιατί τότε η κατάσταση θα γίνει πιο περίπλοκη και η ίδια η θεραπεία θα διαρκέσει πολύ περισσότερο.
Εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι είναι δύσκολο να απαλλαγείτε γρήγορα από τον μύκητα;
Ένα προχωρημένο στάδιο της νόσου μπορεί να έχει μη αναστρέψιμες συνέπειες όπως γάγγραινα ή δηλητηρίαση αίματος. Συχνά η ζωή ενός ατόμου σε προχωρημένα στάδια μπορεί να σωθεί μόνο με τον ακρωτηριασμό ενός μέλους.
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξεκινήσει η ασθένεια!